Comida

Estimación basada en carne molida de res aproximadamente 80/20 y pesos en crudo; si los 4 oz de carne son ya cocidos, o si la carne es más magra, las calorías y la grasa pueden variar bastante. El spray se contabilizó como una cantidad mínima (~5 kcal). Para afinar: indicar el porcentaje de grasa de la carne, si el peso era crudo o cocido y cuántas pulverizaciones o gramos de aceite se usaron.