Comida

Estimación basada en valores promedio para pavo 99% magro cocido, calabacita, aguacate y mozzarella. Las tostadas se contabilizaron con las 150 kcal indicadas, pero sus carbohidratos, grasa, proteína y fibra pueden variar bastante según la marca. No se añadió aceite, arroz, cebolla u otros ingredientes visibles porque no fueron especificados; si se usó aceite para cocinar, indica cuánto (por ejemplo, cucharaditas o cucharadas) para ajustar el total.