Comida

Estimación basada en pechuga de pollo sin piel. El aceite visible y usado para cocinar puede cambiar bastante las calorías y la grasa: cada cucharadita adicional añade aproximadamente 40 kcal y 4.5 g de grasa. Para afinar, indicar el corte del pollo (pechuga o muslo) y la cantidad de aceite utilizada.