Comida

Estimación basada en las porciones indicadas. El pollo se calculó como pechuga cocida sin piel y el brócoli como cocido. El paquete de atún se estimó principalmente como proteína; para mayor precisión haría falta la marca y la etiqueta nutricional. No se incluyó aceite, aderezo o salsa de cocción; confirma si se usaron y cuánto.